日本全国で見られる「熊笹（くまざさ）」という植物を知っていますか？

 

熊笹も和ハーブの一種です。

もしかすると、パンダが食べているイメージが強いですよね？＾＾

 

実は、この熊笹を煮出した熊笹茶には沢山の効能があり、とっても健康に良いんですよ。

また、どうせ健康的に取り入れるなら、自分でも育てたいという方もいらっしゃるでしょう。

 

そこで、今回は熊笹茶の効果や効能、作り方について、また育て方のコツやポイントについて初心者にも分かりやすくお伝えします。

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