効能

ユーカリオイルの効果と効能！使い方はお風呂や虫除けが良い？

「ユーカリオイルってどんな効果や効能があるの？」

「ユーカリオイルに興味はあるけど、どんな使い方があるの？」

こんな疑問を抱いている人がいるのではないでしょうか。

お風呂や虫除けに良いという話がありますが、その具体的なやり方なども気になりますよね。

今回は、ユーカリオイルの様々な効果や使い方をご紹介します。

ユーカリオイルについて知ることで、あなたが今持っている悩みを解決できるかもしれませんよ！

鮮やかな可愛らしい紫色の花を咲かせるアメジストセージの育て方をご存知ですか？

アメジストセージって意外と手をかけず育てられる上に、増やし方もカンタン。

なので、ガーデニング初心者にも人気のハーブのひとつなんですよね。

そのうえ、身体に嬉しい効果が沢山で、とっても優秀といわれているので、その点が気になる方も多いでしょう。

今回は、そんなアメジストセージの育て方や増やし方、そして様々な使い方についてをお伝えします！

日本全国で見られる「熊笹（くまざさ）」という植物を知っていますか？

熊笹も和ハーブの一種です。

もしかすると、パンダが食べているイメージが強いですよね？＾＾

実は、この熊笹を煮出した熊笹茶には沢山の効能があり、とっても健康に良いんですよ。

また、どうせ健康的に取り入れるなら、自分でも育てたいという方もいらっしゃるでしょう。

そこで、今回は熊笹茶の効果や効能、作り方について、また育て方のコツやポイントについて初心者にも分かりやすくお伝えします。